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​前国手马增玉执教,为野球帝带来了什么?

2023-11-25 04:24 来源:云缪生活 点击:

前国手马增玉执教,为野球帝带来了什么?

夜幕降临,华灯初上。

马增玉指导在温暖灯光的照亮下,和LiveCourt球馆渐行渐远。

真的,我超级喜欢这一篇章最后的镜头语言。

这意味着,15名球员,10天的历练与追逐,告一段落了。

我相信每一位亲历者,当面临告别的时候,都会有不舍、感恩、感慨。

但是,不管是篮球还是生活,每个人都只会在人生中陪我们走一段路,接下来的路总得靠自己。

对于野球帝这一群学徒来说,是马师傅领进了门,修行却在个人。

帝哥常说的一句话,篮球是没有止境的。

所以,我不会鼓吹这10天的旅程给Team野球帝的战力带来了多大的飞跃,队伍依然存在着很多的问题等待解决。

但相信,大家也和我一样,能看到马增玉指导给队伍带来的积极变化。

至少,在往更好球队的路上走。

那么问题来了:马增玉执教,为野球帝带来了些什么?

帝哥今天聊聊观后感。

马增玉指导是一位好老师。

人生各个阶段遇到一位好老师,都是无比幸运和幸福的。

教练给我最深刻的印象是:她有强烈的事业心和高度的责任感,真心真意、极度地想把这件事做好。

球员时期,她就以“凶狠”、“玩命”、“对自己高要求”这些标签著称。

这10天里,她带来了什么?

我想,有“规则”、“位置”与“职责”。

马老师立了很多规则:迟到了怎么样,丢球了怎么样,大家在这个过程中,集体会受到一些惩罚。

等等队友、热身时跑成一条线,绕八字全场的跑篮,先把你自己的一环做好,然后你要一直考虑别人...无规矩不成方圆,这都是一个球队应该有的样子。

有了规则之后,队伍从一开始的“有点散”,训练前的迟到,训练时的嬉笑打闹、热身赛上的各自为战等情况,都有了很大的改观,到最后成为一个更好的球队。

我始终相信,一支球队在训练、生活时的状态,那就是你比赛时的状态。

中国女篮为什么能出成绩?她们长期集训、高强拉练。

用主教练郑微的话来讲,场上的发挥,完全是平时训练水平的体现。

而当马增玉指导更严格要求球员的时候,我们可以看到,这个集体更有凝聚力了。

一个好的教练,光给球队立下规则,带来凝聚力,是远远不够的。

传奇教练员约翰-伍登,他用一生教练生涯对“成功”给出的定义:

第一,冠军,并不是衡量成功的标准,最大化发挥了所有个人潜力才是。

第二,竭尽全力,达己最佳而感到自足,由此得至内心平静,谓之成功。

马增玉作为年轻的教练员,我们看到的是:

她真的了解队员,知道如何去激励他们,她看到并能挖掘出每个队员的潜力,她不只是计较输赢。

专业队、专业的教练员,都是有体系的。

一支好的球队,必然有着明确的分工。马教练来了以后,大家更清晰自己的位置了。出现某种场景,谁应该做什么。

虽然同样都是打篮球,但1V1和5V5,真是不同的运动。

举个例子,片子里,马老师曾讲过“2-3联防”的问题。

防守的时候,假如你作为后卫球员负责上线防守,被过了应该怎么办?

是继续玩命跟你的防守人?还是站在原地不管了?这都不对。

联防讲究轮转。

你被过了,里面有内线给你协防,但是你轮转到哪个位置,这是我们很多普通的篮球爱好者都不懂的,所以当出现错误、对面轻松得分之后,大家往往会互相指责、抱怨。

如果没有教练员,球员会爱偷懒,攻防会没体系,教练给球队明确了位置、明确了防守形态的变化。

防守是最容易被忽略的,防守体系的建立,是需要成年累月打磨出来的默契的。

同样是2-3联防,进攻的时候,球员基础的位置也确定了。CBA的专业队,训练的时候严苛到你从A点移动到B点接球,具体走多少步...

当了解你基本的职责和破联防的原则之后,就算你胡跑,基础位置也大概确定了。

这,就是体系篮球的魅力。

在看评论的时候,会有不少的兄弟讲,帝哥为什么不放上每位球员的技术统计。

那不是我们的本意。

或者说,做这部片子我们更希望的是,大家能用更正确的眼光去看待篮球,输出一些我们认为的篮球观。

举个简单例子,或许你看到了观洋很轻松的上篮得到了2分,但你不要忘记,在他得分之前,是照洋在玩命地抢下一个地板球,帮助球队完成的快攻反击...

或许,你看到了AKA中投教父老魏,接连稳稳地命中中距离,但你也不要忘记,赖益烨的分球时机很棒,张晓松他在内线背掩护给老魏制造的机会...

得分往往只是最后的结果,在过去我们往往会忽略过程。

马增玉指导教导我们的,是不要去当一个“表格球员”或者“表格球迷”...

希望这是野球帝带给大家的,最好的“干货”。

15名球员,基础不一样,对篮球的理解也不同,所以队伍的训练磨合对于马增玉来说,也是一大挑战。

在片子的最后,她对不同的球员,都提出了期待。而期待就像指南针,为这个球队确定努力的方向。

她让这个队伍明白,天赋是上帝赐予的,要谦虚。声誉是他人给予的,要感激。自负是自我生成的,要小心。

打正确的篮球,学会打篮球,不是一朝一夕的,这10天的旅程,足够我们消化许久。

篮球,是一门很深的学问。

所以,正如马指导说的:“我相信,这只是开始。”